Vida y Maratón, Maratón y Vida
42,195 kilómetros de aprendizaje
Sobre el autor.
Ignacio Pío Galdos (Donostia, 1973-…), licenciado en Derecho, ejerce su actividad profesional en el sector de digitalización de procesos de empresas. Corredor de fondo popular con varios maratones y otras carreras en sus zapatillas, es una persona inquieta, que combina su gusto por el deporte con aficiones como la literatura, la música o la filosofía, en su ánimo de entender y gestionar mejor las diferentes facetas de su existencia.
Partidario del esfuerzo, el desarrollo y la superación personal como propósito irrenunciable, «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje», su primera obra publicada por la editorial Círculo Rojo, condensa su visión acerca de la transferencia de experiencias y enseñanzas provenientes de la maratón, como disciplina deportiva, a la vida en su globalidad. En el convencimiento de que esta reflexión es útil, y que, por eso, merece ser compartida.
Ignacio Pío Galdos Murga
Sobre el Libro
Correr una maratón es una experiencia que proporciona enseñanzas enormemente provechosas y enriquecedoras, extrapolables a otras facetas de la vida.
En términos de organización y gestión del tiempo, definición, priorización y seguimiento de objetivos, adquisición de disciplina y buenos hábitos, estímulo del afán de superación, resiliencia ante las adversidades, profundización del autoconocimiento, mejora en la toma de decisiones, o adquisición de aprendizajes ante éxitos y fracasos, entre otros beneficios no menos importantes.
«Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje» no es un libro para preparar y correr una maratón; no habla de entrenamientos, alimentación o estrategias y tácticas de carrera… Va más allá, mira más lejos, porque ofrece al lector reflexiones sobre cómo mejorar la gestión de su vida gracias a las experiencias obtenidas en la práctica de una actividad exigente, la maratón.
Y lo hace desde la visión de alguien «normal» que se dirige a personas «normales», porque, a diferencia de un deportista profesional, compagina su afición a correr con otras esferas de su vida (trabajo, familia, ocio…). Encontrando, a lo largo de ese camino, herramientas útiles para comprenderse mejor, crecer y acercarse a la felicidad.
Enseñanzas y aprendizajes de la maratón para tu vida
Qué vas a encontrar
¿Salimos a correr?
Por partes
Objetivo
Decisión
Preparación
Ejecución
Momento de balance
Terminamos... y a casa
Para mayor inspiración
Siempre llega. Tarde o temprano, pero llega.
¿Qué demonios estoy haciendo aquí? ¿Por qué me he metido en este lío?
¿Qué me obliga a seguir? ¿Por qué no paro y termino con esto…?
En cualquier carrera, pero más en una maratón, donde las fuerzas alcanzan su límite, el pensamiento se nubla, y cada célula de tu cuerpo se amotina y conspira contra ti, estas preguntas resuenan en tu mente y hay que saber lidiar con ellas.
Kilómetro 35. Faltan únicamente 7 (y 195 metros…)para llegar a meta.
«Poco, después de todo lo que has corrido», dirá alguien. «No queda nada», dirá otro, más optimista. «Queda lo más duro», dirá quien haya pasado por lo mismo.
Todos tienen razón, o parte, al menos.
Duelen las piernas, cuesta bracear, un cansancio infinito atenaza tu cuerpo, te invaden unas ganas casi invencibles de bajar el ritmo o incluso parar (un ratito, nada más que un ratito, seguro que vendrá bien para luego…).
Kilómetro 36… ¿Solo ha pasado un kilómetro…? ¿Alguien ha alargado el circuito…?
«¿Por qué seguir?», dirás tú. ¿Qué me aporta este sufrimiento? ¿Estoy aprendiendo algo? ¿He aprendido algo…?
¿Me hace esto más feliz…?
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Después de varios años preparando y corriendo maratones en un nivel de corredor popular (no profesional), empecé a darme cuenta de que aplico a otras facetas de mi vida algunos aprendizajes de esa actividad, y con buenos resultados. «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje» es el conjunto de esas reflexiones, ordenadas y sistematizadas, con el propósito de que sean de utilidad para quien se asome a ellas, y encajen en su visión de la vida.
¡CONSÍGUELO YA!
Reflexiona sobre facetas esenciales y gestiona tu vida mediante una disciplina exigente como es la preparación y participación en una maratón
Blog
Mi objetivo con este espacio de la web es reflexionar y compartir mis pensamientos respecto a la vida, los maratones y gestionar mejor las diferentes facetas de nuestra existencia. Estaré encantado de que reflexionemos juntos, si tú también te has apuntado a esta carrera.
Ignacio Pío Galdos Murga
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